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​品牌理念

全民運動｜抗衰老｜健康

提倡全民運動習慣

Gymful Fitness 希望香港人可以多做運動，改善因為工作環境及生活習慣所導致的體能退化問題，很多身體問題例如肩頸長期酸痛和腰背痛，都是體能退化後而慢慢洐生的問題，要徹底根治問題的第一步是開始「運動」。​
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三大服務

私人教練課程

 

由專業的教練團隊決策如何進行訓練，依據不同學生的情況制定獨特的訓練計劃。

  • 身體能力

  • 目標

  • 心理質素

  • ​健康狀況

此外，教練們會因應目標的不同，提供不同的飲食建議，助學生更有效完成目標。​

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團體訓練課程

 

由專業的教練團隊制定的團體課程，內容以提升身體能力為優先考慮。

  • 活動度訓練

  • 上肢重量訓練

  • 下肢重量訓練

  • ​奧運舉重訓練

​​

教練租場

 

GYMFUL FITNESS 提供教練租場服務，讓自由身的私人教練有一個落腳地。

  • 約2400呎的健身室

  • 全新健身器材

  • 2個舉重架

  • 自家製舉重平台

  • 2個廁所

  • ​2個浴室

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